拉肚子不能吃什么食物？说起腹泻，是病也不是病，虽然容易治愈，但是经常的拉肚子，患者也非常的痛苦。其实这个和香蕉视频网页版平时的饮食习惯和生活作息有莫大的关系哦。所以各位MM。如果你有腹泻的毛病，一定要注重饮食，在服药的同时忌口。下面这些食物，香蕉视频网页版小编提醒您，千万不要碰哦。
.jpg "MM们，拉肚子这些食物不要碰")
第一、记住不能吃粗粮
主要是粗粮对于人体来说是不容易消化的，如果在拉肚子的时候食用过多粗粮商品，无疑是加重了胃肠蠕动的负担，对于想要达到中和稀便的目的并不能起到很好的效果，反而会适得其反，加重拉肚子的难受程度，典型的粗粮代表包括红薯、玉米、高粱和小麦。此外与之具有相同效果的是多纤维的蔬菜水果，都知道第七大营养物质是膳食纤维，不易消化的一种食物，对于本身存在拉肚子状况的人们来说可是禁忌之最，所以拉肚子的时候不能着急乱吃东西。
第二、不能吃辛辣油腻的食物
这类食物可以算各种各样病症的敌人了，一旦出现感冒发烧上火、痘痘频繁、痔疮不断等情况的时候，人们最常建议的就是多喝水，少吃辛辣食物，刺激性太大，多吃些清淡的蔬菜。可见对于拉肚子的人们来说，辛辣油腻的食物自然也是不能食用的了。除了香蕉视频网页版日常所传输的原因外，主要是因为这类食物其实就是拉肚子的诱因所在，所以出现拉肚子状况的时候自然不能再吃这类食物了，主要包括麻辣烫以及羊肉串等烧烤类食物，当然还包括人们最爱的辣条等垃圾食品。
第三、不能吃海鲜，喝牛奶
记住，海鲜与牛奶暂时不要碰哦。因为对于部分由于过敏引发的拉肚子的患者来说，海鲜和牛奶是两种比较常见的过敏原，出现状况时务必先去医院进行检查，否则因为贪嘴出现更加严重的情况就显得不值了。
总之，上述三个方面的食物在拉肚子时最好不用服用，尤其是尚在襁褓中的婴儿，否则还会诱发其他的疾病。另外，要注意，在腹泻的时期，可以多吃水果，譬如苹果。多吃面食，因为容易消化，而且面食不油腻。最后还可以喝粥，以清淡的米粥为主，这样不会加重肠胃的负担额。
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