冬日不减肥,春季徒悲伤。三月份以来,天气渐渐回春了,女孩子换上了单薄的春衫,没有围巾了修饰,脸蛋和脖子都裸露出来了。对于大脸MM来说,肉肉的脸蛋是最大的困恼,而且怎么藏都藏不住。但是不用担心哦,今天香蕉视频网页版小编想分享一套瘦脸操给各位MM,亲测有效哦,来学习下吧!
夜间瘦脸按摩操走起:
经过一天的忙碌工作,MM都会在家里做下肌肤的护理,这样不仅可以消除疲劳,而且能够让肌肤更加健康美丽。在这里教一套夜间的瘦脸操,MM们可以在睡前自己做下按摩。
Step1洁面之后,在脸上涂抹一些乳液,然后就可以开始瘦脸了。首先,张开双手,将无名指以及中指,放在嘴唇两侧。然后沿着图片一中的方向,从鼻翼的两侧,向外推开,注意力度,不要太重,动作轻缓。依次的向上推拿。然后把双手食指的指腹放在额头中央,就是双眉中间的上方。然后类似图片中箭头的样子,向外侧化圈圈,这样能够让面部的肌肉放松,消除脸部的疲劳。
Step2如图二所示,将双手放在山根的两侧。山根就是双眼之间的地方,摸一下会有骨头突起。然后沿着眼眶,慢慢的按压,动作仍然需要轻柔、缓慢。眼部的肌肤是最脆弱和敏感的,所以轻轻的按摩,能够促进眼部的血液循环,让眼睛明亮有神。接下来,将双手的食指指腹放在酒窝的位置,然后向外画圈。
Step3如图三所示。这是瘦脸最关键的步骤哦。按照图片中箭头的方向,把双手分别的贴着下颚,然后一手沿着颈部的胫骨向着耳朵的下方、颈部、锁骨按摩,一手往上推拿。这套动作不仅可以瘦脸,让香蕉视频网页版拥有V字的小脸,而且还可以改善淋巴的流动,去除体内的老化废物,让肌肤有弹性,美白又水润。
胖MM必看:瘦脸的误区有哪些?
误区一:市场上的瘦脸香皂,要谨慎使用。很多脸大的MM,尝试过各种的瘦脸方法,其中包括瘦脸皂,其实这种香皂对于肌肤的刺激性很大,而且没有任何的瘦脸效果。
误区二:瘦脸手术。这种手术虽然效果很快,但是只针对那种脸型胖或者不对称的人,而国字脸或者方形脸的MM,不要尝试这个方式哦。
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