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拥有好底子 不化妆也能美美哒 |
| 来源:香蕉视频网页版 浏览: 发布时间:2016/4/26 16:45:46
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这是一个崇尚素颜美女的时代，很多明星都在网络上晒出了自己的素颜照，并且还以素颜美女的姿态进行宣传和报道。在生活中，也不乏素颜美女的存在，很多美女也都开始走素颜美的路线。然后，素颜美女从何而来呢？当然是从自信的皮肤上来，要想不化妆也美美哒，就必须要有一副好底子。肌肤白白，水润，透亮，这才是传说中的好底子。那么，如何做到这一点呢？今天就让香蕉视频网页版来教教你吧！
首先，要想皮肤白，防晒和补充维生素C才是最关键的。大家一定要注意，防晒是一年四季都要进行的事情，不能认为冬天天气冷紫外线就不强烈。要知道，在冬季的晴天，紫外线一点也不比夏天差。另外，很多美美都喜欢依靠补品或保健品来补充维生素C，这是大错特错的，补充维生素的最好办法就是从香蕉视频网页版的日常的食物中获得。要想皮肤白白就要多吃水果和蔬菜，在自然食物中变白白。
其次，肌肤水润最离不开的就是水分了，一天喝八杯水不是每个人都能做到的，有很多不爱喝水的妹子也想要水润的肌肤。这样的情况怎么办？只有多吃水果和蔬菜了，水分来源并不单单是喝水，从食物中也可以获取足够的水分。这一点很多妹子都忽略掉了，但是它是十分重要的。另外，在护肤品的选择上也要注意，要多用补水效果好的护肤品。有一些妹子因为皮肤不够白皙，所以在选择化妆品的时候一味地追求美白效果忽略了补水效果。然而在事实上，具备护肤效果的护肤品往往也有一定的美白效果，肌肤的水被补上了了，自然就白了，从这个角度来说，美白和补水是相通的。
第三，肌肤透亮也是一种难能可贵的美，这种好皮肤也不是人人都能拥有的。想要透亮的肌肤，一定要从根本上去解决，要有系统的呵护才行。对内来说，要有良好的生活习惯，饮食习惯，要注意运动，多吃富含胶原蛋白的食物如猪皮、鸡爪等。对外，还是要做好基础的护肤工作，如果对自己的技术不放心，也可以到美容院去请教专业的美容师，做专业的肌肤护理，效果会加倍哦。
总之，肌肤底子好，才能拥有一个美丽的素颜。但是，好底子又有多少是天生的，大多数还是后天培养的。也想像明星一样不化妆也美美哒，那就好好保养吧。
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